Salute e benessere

Usare la vaniglia per la bellezza della pelle! (25 gennaio 2012)
Usare la vaniglia per la bellezza della pelle! Questo articolo proviene dal sito: Salute e Benessere La vaniglia non solo nei dolci ma anche per la bellezza della pelle!   La Vaniglia, oltre che per i dolci, viene utilizzata moltissimo nella cosmetica, perchè il suo olio assoluto estratto in soluzione alcolica, ha delle proprietà curative per la pelle, oltre ad avere un profumo molto gradevole. Ha anche un effetto sulle emozioni, viene considerata un forte antidepressivo, ed ha una funzione calmante, spesso utilizzata nel bagno dei bambini per rilassarli se piangono troppo. Inoltre si considera anche una pianta frodisiaca, che ha delle funzioni disinibitorie, e suadenti. Questo aspetto afrodisiaco viene anche confermato da un’analisi chimica, infatti la formazione di alcune delle molecole che compongono la vaniglia è molto simili e a quella dei Feromoni, ed inoltre hanno la capacità di miscelarsi ad essi, donando un odore naturale molto bello. Si può utilizzare anche con l’olio essenziale per purificare e profumare ambienti e altro. Approfondimento: Aromaterapia.

Salute e Benessere a tavola (02 maggio 2012)
Salute e Benessere a tavola Questo articolo proviene dal sito: Salute e Benessere La cura della nostra salute e del nostro benessere può iniziare in tavola da quello che mangiamo. Mangiare in modo sano ed equilibrato è alla base di una vita ricca di salute. Fin da subito chiariamo, non intendiamo dare una dieta miracolosa, perchè siamo convinti che non esista, una sola dieta che possa andar bene per tutti, ma che al contrario, ogni individuo nella sua particolare condizione ha bisogno di mangiare cose diverse. Dalla nascita abbiamo delle caratteristiche che indicano già che un tipo di cibo è più salutare per noi di un’altro, e vivendo, le esperienze e le situazioni modificano il nostro organismo che di volta in volta necessita di alimenti diversi. Anche la stagione, il clima e il territorio in cui si vive influenza il nostro organismo ed è bene scegliere quello che si mangia anche in accordo con questi fattori. Quindi, nienete diete, solo un appello al buon senso, cercare di scegliere con attenzione il cibo di ogni giorno, in base alle proprie esigenze specifiche e non solamente al gusto o alla soddisfazione immediate. Sicuramente l’aiuto di un esperto può giovare. Ma sempre senza esagerare.

Omeopatia, posologia, differenza tra granuli e dose (27 marzo 2012)
Omeopatia, posologia, differenza tra granuli e dose Questo articolo proviene dal sito: Salute e Benessere L’omeopatia si sta diffondendo sempre più come rimedio per moltissime cure e per mantenere la salute ed il benessere. Sempre più persone fanno ricorso all’omeopatia e si trovano bene, sia perchè effettivamente è una terapia che funziona e sia perchè non ci sono effetti collaterali dannosi. Una cosa che non tutti sanno è la differenza di posologia che esiste nelle medicine omeopatiche, esistono infatti due metodi principali per assumere le medicine omeopatiche in granuli, uno consiste nel numero di granuli da prendere a scadenze regolari, ad esempio giornalmente ecc. Un’altra è l’assunzione di una dose. Per dose si intende una confezione più piccola che contiene un numero preciso di granuli e che è da assumere tutta assieme. Ricordiamo inoltre che in genere in omeopatia una diluizione maggiore indica un effetto maggiore per esempio una nux vomica ch5 sarà più potente di una nux vomica ch9, perchè maggiore è la diluizione e maggiore è l’effetto.